JawaPos.com – Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS telah melakukan sebuah studi terkait tidur. Dari hasil studi tersebut CDC menemukan bahwa orang kaya rata-rata tidur pada malam hari lebih lama daripada orang miskin. Namun, selama pandemi ini orang-orang tidur lebih lama di bawah rekomendasi lockdown atau penguncian wilayah, tetapi kualitasnya justru menurun secara signifikan. Namun, penguncian telah menghapuskan jetlag sosial dan oleh karena itu, siklus tidur menjadi lebih konsisten selama tujuh hari. Sementara dikutip dari Daily Mail, ahli saraf kognitif Christine Blume, yang memimpin penelitian, mengatakan, biasanya akan mengharapkan penurunan jetlag sosial terkait dengan laporan peningkatan kualitas tidur.

Source: Jawa Pos August 03, 2020 05:48 UTC