Makan jeroan terlalu banyak bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Pasalnya, jeroan kaya akan kolesterol yang tak bisa dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. Jeroan juga kaya akan lemak jenuh dan purin yang bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Bahaya konsumsi jeroanBagi orang yang sensitif terhadap kolesterol dalam makanan, mengonsumsi jeroan bisa mengakibatkan peningkatan kolesterol dalam darah. Data dari Medical News juga mengatakan, konsumsi lemak jenuh harus dibatasi maksimal 10 persen dari kalori harian.

Source: Kompas November 14, 2020 03:00 UTC