Masalah kesehatan, pekerjaan, pembelajaran jarak jauh, keluarga, relasi, dan berbagai dampak dari pandemi Covid-19 berpotensi memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Apabila seseorang sudah mengalami gangguan kesehatan fisik dan mental, maka langkah terbaik yang bisa dilakukan adalah berkonsultasi dengan profesional kesehatan. Psikiater Lahargo Kembaren dari RS Marzoeki Mahdi Bogor mengatakan, salah satu cara mencegahnya adalah hati yang gembira. Lahargo menyampaikan, ada banyak manfaat menjaga hati tetap gembira, yang ditandai dengan banyak senyum dan tertawa. Meski di tengah pandemi, mari tetap memilih untuk memiliki hati yang gembira karena hati yang gembira adalah obat," ujar Lahargo yang juga praktik di RS Siloam Bogor.

Source: Republika August 03, 2020 23:26 UTC