”Kalau dari awal ingin cari hiburan, tapi justru tak mendapat hiburan dari medsos atau malah mendapat kebalikannya, rehat saja,” ujar Ike Herdiana MPsi, psikolog. Manfaat yang didapat dari detoks medsos bergantung pada kebutuhan kita pada medsos itu sendiri. Yang jelas, rehat sejenak dari medsos bisa lebih merilekskan pikiran. Sadar atau tidak, saat kita terhubung dengan orang lain di medsos, sebetulnya kita tidak terhubung di dunia nyata. ”Kapan pun kita merasa siap mengendalikan situasi di medsos, berarti kita sudah siap,” jelas Ike.

Source: Jawa Pos March 11, 2017 13:18 UTC